Edit
Click here to add content.

Những lợi ích tuyệt vời của Vitamin K trong chăm sóc da

Các chuyên gia từ lâu đã ca ngợi lợi ích của một số loại vitamin, đặc biệt là chất chống oxy hóa có khả năng tăng cường chất dinh dưỡng, chống lại các gốc tự do. Khi nói đến chăm sóc da, có thể bạn đã quen với một số thành phần quan trọng như beta-carotene, vitamin E và vitamin C để tạo ra một cú hích mạnh mẽ cho làn da của bạn.

Một thành phần chăm sóc da không phổ biến trong thế giới vitamin là vitamin K, chủ yếu được biết đến là hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương trên cơ thể. Nhưng loại vitamin này khá hấp dẫn — một nghiên cứu về vitamin K thậm chí còn khẳng định rằng lượng vitamin K dồi dào có thể giúp bạn sống lâu hơn >> https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24647393/

Vitamin K – chủ yếu được tìm thấy trong các loại rau lá xanh như cải xoăn, cải thìa, bắp cải… vì là loại vitamin tan trong chất béo nên nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, điều hòa canxi trong máu & sức khỏe tổng thể của xương. Ngoài ra, các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã phát hiện ra rằng vitamin K có thể làm giảm sản sinh các protein gây viêm (gọi là cytokine), do đó nó có tác dụng như một chất chống viêm.

Lợi ích của Vitamin K trong chăm sóc da
Bằng cách cải thiện độ đàn hồi của mạch máu và sức khỏe mạch máu tổng thể, vitamin K có thể giúp chống lại một số yếu tố lão hóa hàng đầu, bao gồm sự xuất hiện của vết rạn da, giãn tĩnh mạch, bầm tím, bọng mắt dưới, quầng thâm và các tình trạng khác có liên quan đến mạch máu. Nhờ khả năng thúc đẩy collagen và chữa lành vết thương, vitamin K có thể giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn. Một số sản phẩm chứa vitamin K có các đặc tính chống lại cả chứng viêm & các gốc tự do (cả hai đều thúc đẩy quá trình lão hóa). Ngoài ra, viên uống vitamin K đã được chứng minh là cải thiện độ nhạy insulin và duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Như chúng ta đã biết, lượng đường trong máu cao cũng góp phần gây ra lão hóa sớm.

Bên cạnh đó, vitamin K còn có khả năng cải thiện tình trạng viêm nhiễm như bệnh vẩy nến và bệnh chàm. Nhưng đừng quá phấn khích, mặc dù vitamin K đã được đề xuất là có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và sản sinh collagen, nhưng lợi ích trực tiếp của nó đối với tình trạng da vẫn chưa rõ ràng. Thêm một loại vitamin cho cơ thể không bao giờ là điều xấu, có thể bạn sẽ muốn thử nghiệm những lợi ích mà vitamin K mang lại cho chính mình ngay sau bài viết này.

Nếu bạn cần đội ngũ LVES hỗ trợ. Chúng tôi luôn ở đây! Số điện thoại 0888876538 cũng nên nằm trong danh bạ của bạn vì nó thực sự hữu ích.

Skincare , Vitamin K

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES
06Sep

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES LVES Spa & Academy September 6, 2021 Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng đây cũng là nơi nhiều người phát hiện ra nếp nhăn của họ bắt đầu xuất hiện vì vùng da quanh mắt mỏng manh hơn các phần còn lại trên khuôn mặt, […]

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides
06Sep

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides LVES Spa & Academy September 6, 2021 Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng Botox, hãy tìm kiếm thành phần chăm sóc da này ngay lập tức! Đối với các thành phần chăm sóc da tại Spa, LVES vẫn trung thành trong việc tìm kiếm các sản […]

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da
01Sep

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da LVES Spa & Academy September 1, 2021 Bạn thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm nhưng vẫn phải chiến đấu với làn da khô. Bị chàm bội nhiễm bùng phát hoặc thậm chí là bệnh vẩy nến? Một trong những thành phần quan trọng quyết định […]

Kim chỉ nam cho người mới bắt đầu chăm sóc da
31Aug

Kim chỉ nam cho người mới bắt đầu chăm sóc da

Kim chỉ nam cho người mới bắt đầu chăm sóc da LVES Spa & Academy August 31, 2021 Nếu bạn không chắc chắn về cách kết hợp các bước để hình thành một thói quen chăm sóc da hoặc bạn đang tìm kiếm những điều cơ bản nhất, hãy xem bài viết này của LVES […]

Những lưu ý quan trọng về Melanin trong chăm sóc da
30Aug

Những lưu ý quan trọng về Melanin trong chăm sóc da

Những lưu ý quan trọng về Melanin trong chăm sóc da LVES Spa & Academy August 30, 2021 Mọi người đều có sắc tố Melanin. Tông màu da độc đáo của chúng ta không phải là vấn đề có hay không mà là nhiều hay ít, loại, kích thước và sự phân bố của Melanin […]

12 lợi ích của tinh dầu tràm trà
29Aug

12 lợi ích của tinh dầu tràm trà

12 lợi ích của tinh dầu tràm trà LVES Spa & Academy August 29, 2021 Loại tinh dầu dễ bay hơi này được chiết xuất từ ​​lá cây Melaleuca alternifolia của Úc, đã được thổ dân Úc sử dụng hàng ngàn năm. Từ những năm 1900, việc sử dụng tinh dầu tràm trà như một […]

Công dụng tuyệt vời của mật ong trong chăm sóc da
29Aug

Công dụng tuyệt vời của mật ong trong chăm sóc da

Công dụng tuyệt vời của mật ong trong chăm sóc da LVES Spa & Academy August 29, 2021 Ngày nay có rất nhiều loại mỹ phẩm, kem dưỡng da & sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Nếu như bạn không muốn tốn nhiều tiền vào mỹ phẩm, hay không thể phân được được hàng […]

Tất tần tật về Axit Salicylic – Dũng sĩ diệt mụn
26Aug

Tất tần tật về Axit Salicylic – Dũng sĩ diệt mụn

Tất tần tật về Axit Salicylic – Dũng sĩ diệt mụn LVES Spa & Academy August 26, 2021 Trong cuộc chiến chống lại mụn, có một thành phần đứng đầu danh sách mà bạn nên biết: Axit Salicylic. Nói một cách đơn giản, Axit Salicylic là một trong những kẻ thù lớn nhất của mụn […]

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 2)
26Aug

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 2)

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 2) LVES Spa & Academy August 26, 2021 Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 1) Có thể bạn đã biết, benzoyl peroxide & axit salicylic là hai thành phần được sử […]

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 1)
26Aug

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 1)

LVES Exclusive: Khám phá các thành phần điều trị mụn có thể bạn chưa biết (Phần 1) LVES Spa & Academy August 26, 2021 Hãy cùng LVES khám phá các thành phần chăm sóc da mụn mới mà các nhà khoa học đã đề xuất bao gồm: chất trợ sinh (probiotics) & men vi sinh […]

LVES Exclusive – Hướng dẫn điều trị mụn trên cơ thể
23Aug

LVES Exclusive – Hướng dẫn điều trị mụn trên cơ thể

LVES Exclusive – Hướng dẫn điều trị mụn trên cơ thể LVES Spa & Academy August 23, 2021 Nếu bạn thấy cơ thể bùng phát mụn, đừng lo lắng! Điều đó hoàn toàn bình thường, LVES chắc chắn bạn không đơn độc. Với đại dịch & một loạt các vấn đề kinh tế và xã […]

Bài viết dành cho những ai bị gàu trên mặt
23Aug

Bài viết dành cho những ai bị gàu trên mặt

Bài viết dành cho những ai bị gàu trên mặt LVES Spa & Academy August 23, 2021 Gàu trên mặt — hay bất kỳ loại gàu nào cũng được cho là một trong những chủ đề kém gợi cảm nhất trên thế giới, nhưng tình trạng này ảnh hưởng đến 30% dân số và đáng […]

Bạn là tác giả muốn chia sẽ bài viết tới đọc giả LVES?

LVES Spa & Academy đánh giá cao và cảm ơn các tác giả đã chia sẻ những bài viết mang tính chính xác, hữu ích & quan trọng cho cộng đồng. Mỗi bài viết của các bạn sẽ giúp thư viện LVES phát triển và cải thiện tốt hơn nữa để phục vụ bạn đọc. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi: