Edit
Click here to add content.

Cách thoa kem chống nắng hiệu quả nhất

Từ "screen" trong kem chống nắng được hiểu như một hàng rào bảo vệ giữa ánh nắng mặt trời và làn da. Bạn muốn được bảo vệ toàn diện hay chỉ một bộ phận nào đó trên cơ thể thôi?

Nếu nói rằng bạn không phải là loại người bôi kem chống nắng từ đầu đến chân cũng giống như nói rằng bạn chỉ đánh răng ở những nơi mà nó thể hiện khi bạn cười. Vấn đề là chúng ta không thể kiểm soát nơi mặt trời chiếu vào, căn bản là khắp mọi nơi trên cơ thể. Theo các số liệu thống kê của Hiệp hội da liễu Hoa Kỳ AAD, phần lớn mọi người chỉ thoa từ 25 đến 50% lượng kem chống nắng được khuyến nghị >> https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs

Người trưởng thành cần thoa một lớp kem chống nắng toàn thân để được bảo vệ toàn diện. Đó là một lượng lớn kem chống nắng, có thể nhiều hơn những gì bạn cảm thấy là đủ. Đối với khuôn mặt, bạn sẽ cần đến một lượng kem chống nắng tương đương hai ngón tay. (Xem đến đây chắc bạn đang cảm thấy ví của mình vơi dần vì phải sắm thật nhiều kem chống nắng rồi. Trừ khi bạn ra đường kín đáo như một ninja.)

Khi thoa kem chống nắng, hãy áp dụng kỹ thuật xoa từ giữa khuôn mặt của bạn theo hướng đi lên và ra ngoài. Điều này đảm bảo rằng bạn bao phủ toàn bộ khuôn mặt & không bỏ sót bất kỳ vùng da nào xung quanh đường viền như chân tóc hoặc quai hàm, xoa đều cho đến khi bạn không thể nhìn thấy kem nữa. Ngón tay là cách thoa kem chống nắng hữu hiệu nhất. Đừng quên thoa ở cổ, tai và đỉnh đầu, tất cả các bộ phận trên cơ thể đều có da. (Không muốn làm bạn sợ, nhưng thậm chí môi cũng có thể bị ung thư da, vì vậy bạn nên sử dụng son dưỡng môi có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Và 10% khối u ác tính nằm trên da đầu, bạn có thể thoa kem chống nắng dạng bột lên da đầu nếu muốn.)

Về thời gian, nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng hóa học, hãy thoa kem ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài trời để kem có thời gian thẩm thấu. Nguyên tắc chung là đợi các hóa chất được hấp thụ vào da, khi gặp tia UV sẽ tạo ra phản ứng hóa học biến tia UV thành nhiệt & giải phóng nó ra khỏi da. Còn kem chống nắng vật lý có tác dụng ngay khi bạn thoa chúng, không cần phải đợi đủ 20 phút.

Cuối cùng, bạn nên thoa lại kem chống nắng mỗi hai giờ. Nhưng thành thật mà nói, hầu hết chúng ta sẽ không ai lấy một lọ kem chống nắng và bắt đầu xoa lên mặt ngay giữa văn phòng. Đó là khi kem chống nắng dạng bột và dạng xịt trở nên hữu dụng, cả hai đều có thể được sử dụng tùy tiện trên lớp trang điểm.

Tham khảo các bài viết liên quan:

Chăm sóc da , Kem chống nắng , Skincare

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES
10Oct

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES LVES Spa & Academy October 10, 2021 Mụn đầu đen là điều tồi tệ nhất vì lý do này: Mỗi khi bạn bóp chết một trong số chúng, bạn lại tìm thấy hàng tá nốt mụn khác để xử lý. Sự khó chịu của mụn […]

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da
10Oct

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da LVES Spa & Academy October 10, 2021 Trong vô số các loại dầu dưỡng trên thị trường hiện nay, có một loại đôi khi bị lãng quên: dầu Jojoba. Thường được bán trên thị trường như một lựa chọn phù hợp dành cho những […]

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi
07Oct

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi LVES Spa & Academy October 7, 2021 Một trong những vị trí mụn thường hay xuất hiện nhưng lại nằm ở nơi kín đáo, trừ khi bạn là một tín đồ bikini hoặc thường xuyên đi biển thì mụn ở mông sẽ làm bạn kém […]

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ
06Oct

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ LVES Spa & Academy October 6, 2021 Mụn bọc hay còn gọi là mụn u nang, là biến thể tồi tệ nhất của mụn trứng cá. Bên cạnh diện tích bề mặt mà mụn bọc có xu hướng […]

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6
29Sep

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6 LVES Spa & Academy September 29, 2021 Khi bước sang độ tuổi 40s – 50s là thời điểm khốc liệt chứng kiến làn da bạn bắt đầu đi vào quá trình lão hóa một cách mạnh mẽ. Ở thời điểm này nếu bạn vẫn sở […]

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream
29Sep

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream LVES Spa & Academy September 29, 2021 Sau khi bài viết mẹo chăm sóc da vùng mắt, một số khách hàng đã gởi câu hỏi về những sản phẩm có khả năng làm giảm dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn. […]

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner
28Sep

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner LVES Spa & Academy September 28, 2021 Ngày nay, Toner được xem như chất bổ sung – những chất lỏng & loãng này cung cấp thêm một lượng chất dinh dưỡng, giúp các sản phẩm khác trong chế độ chăm sóc […]

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream
28Sep

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream LVES Spa & Academy September 28, 2021 Trong khi sự cần thiết của các sản phẩm chăm sóc da bị lão hóa sớm đã được vận dụng từ lâu nhưng các chuyên gia cho rằng các sản phẩm có công thức đặc biệt có […]

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da
18Sep

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da của bạn LVES Spa & Academy September 18, 2021 Bạn có biết nấm tuyết sở hữu những thành phần đặc biệt tuyệt vời dành cho da khô hay không? Thêm điều này vào vốn từ vựng chăm sóc da của bạn: Tremella fuciformis, hay […]

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES
06Sep

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES

Mẹo chăm sóc da vùng mắt từ LVES LVES Spa & Academy September 6, 2021 Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng đây cũng là nơi nhiều người phát hiện ra nếp nhăn của họ bắt đầu xuất hiện vì vùng da quanh mắt mỏng manh hơn các phần còn lại trên khuôn mặt, […]

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides
06Sep

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides

Tác dụng tuyệt vời của Copper Peptides LVES Spa & Academy September 6, 2021 Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng Botox, hãy tìm kiếm thành phần chăm sóc da này ngay lập tức! Đối với các thành phần chăm sóc da tại Spa, LVES vẫn trung thành trong việc tìm kiếm các sản […]

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da
01Sep

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da

Ceramides: Nguồn sức mạnh của hàng rào bảo vệ da LVES Spa & Academy September 1, 2021 Bạn thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm nhưng vẫn phải chiến đấu với làn da khô. Bị chàm bội nhiễm bùng phát hoặc thậm chí là bệnh vẩy nến? Một trong những thành phần quan trọng quyết định […]

Bạn là tác giả muốn chia sẽ bài viết tới đọc giả LVES?

LVES Spa & Academy đánh giá cao và cảm ơn các tác giả đã chia sẻ những bài viết mang tính chính xác, hữu ích & quan trọng cho cộng đồng. Mỗi bài viết của các bạn sẽ giúp thư viện LVES phát triển và cải thiện tốt hơn nữa để phục vụ bạn đọc. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi: