Nếu đôi tay bạn đang gặp phải tình trạng da khô, nếp nhăn, chai sạn hoặc móng tay dễ gãy, thì đã đến lúc bạn phải hành động. Hầu hết những vấn đề này có thể được giải quyết ngay tại nhà, vì vậy bạn sẽ không phải tốn nhiều tiền cho việc điều trị. Trong bài viết này, LVES chia sẻ 8 vấn đề khiến đôi bàn tay của bạn già đi & các phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất hoặc lựa chọn điều trị tại Spa nếu cần thiết.
1. Xước da móng tay
Một trong những điều khiến bạn có cảm giác khó chịu, lo lắng khi mảnh da nhỏ bên cạnh móng tay bị xước, bị rách. Nếu bạn chưa bao giờ nghĩ đến việc dưỡng ẩm cho chúng, bạn sẽ gặp phải tình trạng này thường xuyên. Có đôi lúc, bạn rất muốn xé toạc mảnh da bị xước ra, nhưng đừng làm thế. Thay vào đó, hãy dùng dụng cụ cắt da móng tay. Kết quả của việc da bị rách & vết thương hở có thể dẫn đến nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm là không đáng. Nếu bạn không có kéo bấm da tay, hãy phủ vaseline lên vùng da bị xước và dùng băng quấn lại cho đến khi bạn cắt nó bằng dụng cụ.
2. Da khô
Xà phòng sẽ làm đôi tay bạn sạch sẽ, nhưng quá nhiều xà phòng sẽ làm tổn hại đến các protein & lipid trong da khiến đôi tay bị khô vì mất nước. Hạn chế sử dụng xà phòng diệt khuẩn, không được chứng minh là có tác dụng tốt hơn nước và xà phòng thông thường. Thay vào đó, hãy rửa tay bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng.
3. Móng tay dễ gãy
Móng tay của bạn dễ bị bong tróc và gãy hơn khi bạn già đi. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên dùng 3mg biotin mỗi ngày. Biotin không làm tăng chất lượng của móng tay, nhưng nó sẽ giúp móng tăng tốc độ phát triển. Tạm ngừng sử dụng các chất tẩy rửa móng tay vì chúng sẽ làm khô móng. Điều quan trọng là phải dưỡng ẩm cho vùng da ở móng tay để nền móng tay có thể tiếp tục cung cấp máu và chất dinh dưỡng giúp móng phát triển nhanh hơn, mềm mại hơn.
Lưu ý, nếu áp dụng phương pháp trên vẫn không hiệu quả. Móng tay giòn, dễ gãy cũng có thể báo hiệu một tình trạng sức khỏe như rối loạn tuyến giáp. Bạn nên gặp và tham khảo ý kiến bác sĩ.
4. Xuất hiện tĩnh mạch
Khi chúng ta già đi, lượng mỡ ở bàn tay sẽ bị giảm, làm cho các tĩnh mạch xuất hiện rõ nét hơn. Trong khi đó, đôi tay lại thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làm mất đi lượng Collagen và Elastin khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Để kích thích sản sinh Collagen, hãy sử dụng kem có chứa thành phần Glycolic hoặc Retinol.
Ngoài ra, bôi thuốc (theo toa bác sĩ) có chứa Retin-A sẽ giúp cải thiện màu da và kết cấu. Nếu số dư tài khoản của bạn khá ổn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về chất làm đầy có chứa Axit Hyaluronic như Restylane & Juvéderm hoặc làm dày da tay bằng cách tạo ra các sợi Collagen mới và Radiesse, một chất làm đầy dựa trên canxi.
5. Vết chai sạn
Khi bạn phải thường xuyên làm những việc nặng nhọc, bất cứ khi nào có ma sát nhất quán ở một vùng của bàn tay, da sẽ phản ứng bằng cách dày lên. Cách đơn giản nhất để giảm vết chai sạn là ngâm tay trong nước ấm. Sau đó tẩy tế bào chết ở khu vực này bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết. Ngoài ra, bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm có chứa urê, một chất dưỡng ẩm có công dụng làm mềm vết chai sạn. Tuy nhiên, cách tốt nhất để bảo vệ đôi tay là đeo găng tay.
6. Xuất hiện vết đồi mồi, xạm nám
Có một điều chắc chắn rằng đôi tay của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với tia UV, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da tay xuất hiện các vết đồi mồi, xạm nám. Để ngăn ngừa những tổn thương trong tương lai, hãy thoa đều kem dưỡng da chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên trước khi đi ra ngoài. Để điều trị các vết đồi mồi, xạm nám, hãy sử dụng kem dưỡng làm sáng da có chứa các thành phần Hydroquinone hoặc vitamin C. Đừng quên sử dụng chất tẩy tế bào chết có chứa Glycolic hằng đêm.
Nếu các phương pháp trên vẫn chưa đủ. Có thể bạn sẽ cần đến một loại Retinoid liều mạnh như Retin-A (theo toa bác sĩ). Ngoài ra, phương pháp điều trị bằng laser sẽ có hiệu quả đối với các vết xạm nám và da sần sùi nhưng chi phí lại không hề rẻ.
7. Phong thấp
Ra mồ hôi ở lòng bàn tay là chứng bệnh nhiều người mắc phải, dân gian gọi đây là bệnh phong thấp. Thường không xác định được nguyên nhân các tuyến mồ hôi trên lòng bàn tay tiết ra quá nhiều độ ẩm. Những gì bạn có thể làm là tham khảo ý kiến bác sĩ để mua thuốc chống mồ hôi theo toa, chẳng hạn như Drysol hoặc Hypercare. Cuối cùng là Botox, ngăn các tín hiệu thần kinh đến tuyến mồ hôi. Phương pháp này khá đau và cần từ 20 đến 30 lần tiêm vào lòng bàn tay & đầu ngón tay, đồng thời phải được tiêm lại sau mỗi 3 đến 6 tháng, mỗi lần điều trị cũng rất tốn kém.
8. Nếp nhăn
Vì bạn sử dụng tay liên tục, càng kéo dài sẽ càng làm bàn tay mất đi độ săn chắc, dẫn đến các nếp nhăn. Hãy dùng kem dưỡng da tay có chứa Axit Hyaluronic làm tăng thể tích da từ độ ẩm, làm đầy các nếp nhăn. Chất tẩy tế bào chết, bao gồm Axit Glycolic và Retinoid sẽ có tác dụng làm giảm các nếp nhăn bằng cách sản sinh ra nhiều Collagen hơn và tăng độ dày ở lớp trên cùng.
Nếu đôi bàn tay giúp bạn hái ra tiền, đồng thời hái luôn nếp nhăn. Hãy tham khảo các bác sĩ về chất làm đầy Axit Hyaluronic làm căng da như Restylane và JuvÃderm. Hoặc sử dụng các tia laser như Erbium hoặc Fraxel có tác dụng thúc đẩy cơ thể tạo ra nhiều Collagen làm đầy vùng da nhăn.
Nếu bạn cần đội ngũ LVES hỗ trợ. Chúng tôi luôn ở đây! Số điện thoại 0888876538 cũng nên nằm trong danh bạ của bạn vì nó thực sự hữu ích.