Edit
Click here to add content.

Những lợi ích tuyệt vời của Vitamin K trong chăm sóc da

Các chuyên gia từ lâu đã ca ngợi lợi ích của một số loại vitamin, đặc biệt là chất chống oxy hóa có khả năng tăng cường chất dinh dưỡng, chống lại các gốc tự do. Khi nói đến chăm sóc da, có thể bạn đã quen với một số thành phần quan trọng như beta-carotene, vitamin E và vitamin C để tạo ra một cú hích mạnh mẽ cho làn da của bạn.

Một thành phần chăm sóc da không phổ biến trong thế giới vitamin là vitamin K, chủ yếu được biết đến là hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương trên cơ thể. Nhưng loại vitamin này khá hấp dẫn — một nghiên cứu về vitamin K thậm chí còn khẳng định rằng lượng vitamin K dồi dào có thể giúp bạn sống lâu hơn >> https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24647393/

Vitamin K – chủ yếu được tìm thấy trong các loại rau lá xanh như cải xoăn, cải thìa, bắp cải… vì là loại vitamin tan trong chất béo nên nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình đông máu, điều hòa canxi trong máu & sức khỏe tổng thể của xương. Ngoài ra, các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã phát hiện ra rằng vitamin K có thể làm giảm sản sinh các protein gây viêm (gọi là cytokine), do đó nó có tác dụng như một chất chống viêm.

Lợi ích của Vitamin K trong chăm sóc da
Bằng cách cải thiện độ đàn hồi của mạch máu và sức khỏe mạch máu tổng thể, vitamin K có thể giúp chống lại một số yếu tố lão hóa hàng đầu, bao gồm sự xuất hiện của vết rạn da, giãn tĩnh mạch, bầm tím, bọng mắt dưới, quầng thâm và các tình trạng khác có liên quan đến mạch máu. Nhờ khả năng thúc đẩy collagen và chữa lành vết thương, vitamin K có thể giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn. Một số sản phẩm chứa vitamin K có các đặc tính chống lại cả chứng viêm & các gốc tự do (cả hai đều thúc đẩy quá trình lão hóa). Ngoài ra, viên uống vitamin K đã được chứng minh là cải thiện độ nhạy insulin và duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Như chúng ta đã biết, lượng đường trong máu cao cũng góp phần gây ra lão hóa sớm.

Bên cạnh đó, vitamin K còn có khả năng cải thiện tình trạng viêm nhiễm như bệnh vẩy nến và bệnh chàm. Nhưng đừng quá phấn khích, mặc dù vitamin K đã được đề xuất là có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và sản sinh collagen, nhưng lợi ích trực tiếp của nó đối với tình trạng da vẫn chưa rõ ràng. Thêm một loại vitamin cho cơ thể không bao giờ là điều xấu, có thể bạn sẽ muốn thử nghiệm những lợi ích mà vitamin K mang lại cho chính mình ngay sau bài viết này.

Nếu bạn cần đội ngũ LVES hỗ trợ. Chúng tôi luôn ở đây! Số điện thoại 0888876538 cũng nên nằm trong danh bạ của bạn vì nó thực sự hữu ích.

Skincare , Vitamin K

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Tập Yoga cho khuôn mặt cùng LVES Spa
11Dec

Tập Yoga cho khuôn mặt cùng LVES Spa

Tập Yoga cho khuôn mặt cùng LVES Spa LVES Spa & Academy December 11, 2021 Yoga Facial là phương pháp tập trung vào chuyển động nhịp nhàng của các cơ trên gương mặt nhằm tạo ra kết quả không chỉ tích cực về mặt thể chất mà còn giúp bạn cải thiện về mặt tinh […]

Nếu da bạn mẫn cảm với Retinol hay Acid, hãy thử Skincare Microdosing
25Nov

Nếu da bạn mẫn cảm với Retinol hay Acid, hãy thử Skincare Microdosing

Nếu da bạn mẫn cảm với Retinol hay Acid, hãy thử Skincare Microdosing LVES Spa & Academy November 25, 2021 Phương pháp Microdosing có thể được áp dụng cho thói quen chăm sóc da của bạn trong tương lai. Đây là một thuật ngữ khá mới trong ngành, nhưng “skincare microdosing” đã mang lại 250.000 […]

Dấu hiệu nhận biết bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết
25Nov

Dấu hiệu nhận biết bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết

Dấu hiệu nhận biết bạn đang tẩy tế bào chết quá mức cần thiết LVES Spa & Academy November 25, 2021 Tẩy da chết là một phần thiết yếu của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, bất kể loại da của bạn là gì. Tuy nhiên, có một ranh giới nhỏ giữa có […]

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES
10Oct

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES

Giải quyết mụn đầu đen như một chuyên gia LVES LVES Spa & Academy October 10, 2021 Mụn đầu đen là điều tồi tệ nhất vì lý do này: Mỗi khi bạn bóp chết một trong số chúng, bạn lại tìm thấy hàng tá nốt mụn khác để xử lý. Sự khó chịu của mụn […]

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da
10Oct

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da

Công dụng tuyệt vời của dầu Jojoba trong chăm sóc da LVES Spa & Academy October 10, 2021 Trong vô số các loại dầu dưỡng trên thị trường hiện nay, có một loại đôi khi bị lãng quên: dầu Jojoba. Thường được bán trên thị trường như một lựa chọn phù hợp dành cho những […]

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi
07Oct

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi

Loại bỏ mụn ở mông một lần và mãi mãi LVES Spa & Academy October 7, 2021 Một trong những vị trí mụn thường hay xuất hiện nhưng lại nằm ở nơi kín đáo, trừ khi bạn là một tín đồ bikini hoặc thường xuyên đi biển thì mụn ở mông sẽ làm bạn kém […]

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ
06Oct

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ

Loại bỏ mụn bọc từ lời khuyên của các bác sĩ da liễu hàng đầu Hoa Kỳ LVES Spa & Academy October 6, 2021 Mụn bọc hay còn gọi là mụn u nang, là biến thể tồi tệ nhất của mụn trứng cá. Bên cạnh diện tích bề mặt mà mụn bọc có xu hướng […]

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6
29Sep

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6

Cùng LVES chống lão hóa với Rejuvenating Aromatic Serum No.6 LVES Spa & Academy September 29, 2021 Khi bước sang độ tuổi 40s – 50s là thời điểm khốc liệt chứng kiến làn da bạn bắt đầu đi vào quá trình lão hóa một cách mạnh mẽ. Ở thời điểm này nếu bạn vẫn sở […]

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream
29Sep

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream

Tạm biệt nỗi lo lão hóa da vùng mắt với Nourishing Eye Complex Cream LVES Spa & Academy September 29, 2021 Sau khi bài viết mẹo chăm sóc da vùng mắt, một số khách hàng đã gởi câu hỏi về những sản phẩm có khả năng làm giảm dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn. […]

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner
28Sep

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner

Toner xịt dưỡng ẩm làm dịu da tức thì – Eve Taylor’s Soothing Toner LVES Spa & Academy September 28, 2021 Ngày nay, Toner được xem như chất bổ sung – những chất lỏng & loãng này cung cấp thêm một lượng chất dinh dưỡng, giúp các sản phẩm khác trong chế độ chăm sóc […]

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream
28Sep

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream

Kem dưỡng ẩm chống lão hóa ban đêm Nourishing Night Cream LVES Spa & Academy September 28, 2021 Trong khi sự cần thiết của các sản phẩm chăm sóc da bị lão hóa sớm đã được vận dụng từ lâu nhưng các chuyên gia cho rằng các sản phẩm có công thức đặc biệt có […]

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da
18Sep

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da

Lợi ích của nấm tuyết trong quá trình chăm sóc da của bạn LVES Spa & Academy September 18, 2021 Bạn có biết nấm tuyết sở hữu những thành phần đặc biệt tuyệt vời dành cho da khô hay không? Thêm điều này vào vốn từ vựng chăm sóc da của bạn: Tremella fuciformis, hay […]

Bạn là tác giả muốn chia sẽ bài viết tới đọc giả LVES?

LVES Spa & Academy đánh giá cao và cảm ơn các tác giả đã chia sẻ những bài viết mang tính chính xác, hữu ích & quan trọng cho cộng đồng. Mỗi bài viết của các bạn sẽ giúp thư viện LVES phát triển và cải thiện tốt hơn nữa để phục vụ bạn đọc. Xin vui lòng liên hệ với chúng tôi: