Nếu đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, hãy coi khuôn mặt là cửa sổ sức khỏe của bạn. Bắt nguồn từ y học phương Đông cổ đại, làn da của một người có thể phản ánh sức khỏe bên trong cơ thể của họ. Sự mất cân bằng ở các bộ phận bên trong cơ thể được cho là một phần nguyên nhân gây ra mụn trên da, với các vùng cụ thể trên khuôn mặt đại diện cho các cơ quan cụ thể.

Ngày nay, việc lập biểu đồ khuôn mặt đã phát triển để phát hiện các nguyên nhân da nổi mụn dựa trên cơ sở khoa học hơn. Rõ ràng nó không hoàn toàn đúng với tất cả mọi người, nên hãy xem nó như một công cụ trong việc chẩn đoán & điều trị mụn. Ngoài ra, chúng ta cần phải tìm hiểu và xem xét đến những yếu tố như di truyền, nội tiết tố, chế độ ăn uống, lối sống và các yếu tố môi trường cũng có thể là nguyên nhân gây mụn.

Nếu bạn nhận thấy mụn luôn xuất hiện ở cùng một vị trí trên khuôn mặt, LVES sẽ hướng dẫn bạn lập biểu đồ mụn hiện đại kết hợp phương pháp điều trị tốt nhất với số liệu thống kê đã được các bác sĩ da liễu xác nhận. Dựa trên vị trí mụn, bạn sẽ có cái nhìn tổng thể về tình trạng hiện tại của mình để có hướng điều trị phù hợp.

1. Trán
Theo y học phương Đông, trán có liên quan đến hệ tiêu hóa. Nổi mụn ở vùng trán là biểu hiện của sự mất cân bằng của hệ tiêu hóa, liên quan đến chế độ ăn uống, tiêu hóa không đúng cách hoặc hội chứng ruột kích thích. Hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn theo tiêu chuẩn xanh-sạch, hạn chế tối thiểu caffein & đồ uống đã qua chế biến.

Nếu bạn có mái tóc dài hoặc tóc dầu tự nhiên, đây cũng có thể nguyên nhân. Tóc bẩn sẽ tiết nhiều mồ hôi & dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông, do đó làm trầm trọng thêm tình trạng nổi mụn trên trán. Đội mũ hoặc nón che kín đầu cũng có thể khiến vi khuẩn ở khu vực này mắc kẹt, gây bùng phát mụn. Lưu ý, luôn để da đầu khô thoáng, gội đầu thường xuyên hơn.

2. Thái dương
Thái dương tương ứng với thận và bàng quang. Nhiễm trùng hoặc viêm ở những cơ quan này sẽ có biểu hiện như nổi mụn trứng cá, vì vậy bạn sẽ muốn theo dõi mức độ tiêu thụ rượu bia của mình, ngoài ra bạn cũng nên lưu ý đến các thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ. Nếu bạn thấy thái dương của mình phồng lên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem liệu bạn có cần dùng thuốc chuyên sâu hơn hay không.

3. Gò má
Mụn ở gò má có liên quan đến hệ hô hấp, vì vậy nếu bạn thường xuyên đi bộ hoặc lái xe, bạn phải rửa mặt kỹ lưỡng hơn. Nếu có điều kiện, hãy sử dụng một máy lọc không khí hoặc trang trí một số loại cây làm sạch không khí trong nhà. Ngoài ra, hãy làm sạch những thứ bạn tiếp xúc trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày như vỏ gối, ga trải giường, vỏ điện thoại…

4. Cằm – Quai hàm
Mụn ở cằm cho thấy tác nhân lớn nhất mà chúng ta biết quá rõ: sự mất cân bằng nội tiết tố. Mụn do nội tiết tố có xu hướng xảy ra theo chu kỳ, tồi tệ hơn khi đến kỳ kinh nguyệt & mãn kinh do lượng Androgen tương đối cao hơn Estrogen. Androgen dư thừa kích thích sản sinh nhiều dầu hơn trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Hãy cố gắng tạo cho mình thói quen giấc ngủ đều đặn và chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu bạn tiếp tục bị mụn ở cằm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

5. Chân tóc
Mụn ở chân tóc cho ta thấy một số sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc là nguyên nhân gây kích ứng. Mụn chân tóc đôi khi được gọi là “Pomade acne”. Pomade là những sản phẩm đặc, gốc dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu bạn thấy hầu hết các nốt mụn tập trung quanh vành tóc, tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm dành cho tóc có chứa dầu và chuyển sang các sản phẩm thay thế không gây mụn, bao gồm dầu gội & dầu xả.

6. Mũi
Có nhiều tuyến dầu trên mũi hơn các vùng da còn lại trên khuôn mặt, điều này khiến vùng da ở mũi dễ nổi mụn nhất. Hãy làm sạch da mặt kỹ lưỡng và sử dụng sản phẩm chăm sóc da có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông. Ngoài ra, mụn ở mũi cũng có thể liên quan đến gan và thận, vì vậy bạn nên tham khảo với bác sĩ xem liệu bạn có bị cao huyết áp hoặc rối loạn chức năng gan hay không. Nếu bạn nghi ngờ điều đó, hãy giảm thiểu thói quen vui vẻ sau giờ làm việc và đừng ăn các món ăn quá cay.

Nếu bạn cần đội ngũ LVES hỗ trợ. Chúng tôi luôn ở đây! Số điện thoại 0888876538 cũng nên nằm trong danh bạ của bạn vì nó thực sự hữu ích.